Überlastung bei Pädagogen ist ein weit verbreitetes Problem. Es führt oft zu psychischer Erschöpfung und Burnout. Belastungen im Pädagogischem Alltag haben in der Folge der Coronakrise noch einmal zugenommen.

31% der Deutschen geben an, dass sie aktuell unter Depressionen, Angststörungen, Essstörungen, Zwangsstörungen oder anderen psychischen Erkrankungen leiden. (AXA Mental Health Report, 2024).

Entdecken sie in unserem Praxis-Workshop Resilienz und Achtsamkeit – neue Wege im pädagogischen Alltag wie Sie mit effektiven Methoden und Übungen die Widerstandsfähigkeit und Achtsamkeit in ihrem beruflichen Umfeld stärken können. Lernen Sie, wie Sie durch gezielte Übungen stressige Situationen besser meistern und eine positive Lernumgebung schaffen können.

Unser Ziel ist es, den Workshop-Teilnehmern praxisnahe Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben. Durch die Vorstellung konkreter Materialien und Diskussion individueller Fallbeispiele möchten wir den Teilnehmer*innen ermöglichen, die neu gewonnenen Erkenntnisse direkt anwenden und individuell anpassen zu können.

Der Workshop bietet neben der theoretischen Wissensvermittlung ausreichend Raum für den Austausch von Erfahrungen und Ideen unter den Teilnehmer*innen, um voneinander zu lernen und gemeinsam an Lösungsansätzen zu arbeiten.

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Eine Übersicht über unsere Fortbildungsangebote, Termine und eine Kostenübersicht stehen für Sie als PDF zum Download auch auf unserer Medienseite bereit.